タイトルロゴ一関の特産品をおいしく食べてもらうためのコーナーです

今月の素材

今月の素材_南部一郎かぼちゃ
南部一郎かぼちゃ
県職員の小山田智彰さんが育成した、一般的なカボチャに比べて糖度が2倍もある「南部一郎」。

日本カボチャの在来種「鶴首カボチャ」を改良したものです。市内の本寺地区で特産品化が進められています。

材料(5人分)■         

  • 南部一郎かぼちゃ100g
  • スパゲティ300g
  • 水4リットル
  • 塩40g
  • ベーコン30g
  • タマネギ中1個
  • オリーブオイル大さじ2
  • 牛乳200cc
  • 塩・コショウ適量
  • 米粉大さじ3
  • 生クリーム100cc
  • パルメザンチーズ大さじ6

作り方■

カボチャナーラ

  1. 南部一郎カボチャの種を取り、ラップをしてレンジ(750ワット)で4分かけ皮を除きペーストにしておく。
  2. ベーコンは1cm幅ぐらいに切る。タマネギはスライスする。
  3. 大きめの鍋でパスタをゆでる。
  4. 生クリームにパルメザンチーズを混ぜておく。
  5. フライパンにオリーブオイル、ベーコンを入れて火にかけ、タマネギを炒める。タマネギが透き通ってきたら1のペーストと牛乳を入れ煮立たせ、米粉を入れとろみをつける。塩・コショウで味をつけ火を止める。
  6. 5にゆでたパスタを加えソースをからませる。
  7. 6に4のソースを混ぜ合わせ余熱を利用してチーズを溶かし混ぜる。
  8. 器に盛りつけブラックペッパーをかける。

※市の地産地消推進員によるレシピです。


 (広報いちのせき 平成23年1月1日号)