1．非常持出品（避難するとき、まず最初に持ち出すべきものです。）

• 貴重品
  　現金、預貯金通帳、印かん、免許証、権利証書、健康保険証など
• 非常食品
  　カンパン・缶詰・栄養補助食品など調理せずにそのまま食べられる物、ドライフーズなど。ミネラルウォーター。水筒。プラスチックか紙製の皿やコップ。わりばし、缶切り、栓抜きなど。乳幼児・お年寄り・病人用に、缶詰やびん詰の離乳食、粉ミルク、レトルトのおかゆなども必要に応じて用意する
• 携帯ラジオ
  　予備電池は多めに用意。
• 懐中電灯
  　できれば1人に1つ。予備電池も忘れずに。
• 応急医療
  　ばんそうこう、傷薬、包帯、胃腸薬、鎮痛剤、解熱剤、目薬、消毒薬など。持病のある人は常備薬も忘れない。
• その他の生活用品　
  　下着・上着、靴下などの衣類、軍手、タオル、ティッシュペーパー、ウエットティッシュ、雨具、ライター、ビニール袋、生理用品、紙おむつなど。

2．非常備蓄品

　非常備蓄品は、災害復旧までの数日間（最低3日分）を自足できるように準備しておくものです。

• 飲料水
  　飲料水は1人1日3リットルを目安に。缶入りやペットボトルのミネラルウォーターがよい。ペットボトルよりも缶入りの飲料水のほうが長持ちする。
• 非常食品
  　カンパン、缶詰やレトルトのおかず、栄養補助食品、アルファ米、レトルトのごはん、ドライフーズ、インスタント食品、梅干し、チョコレート・アメなどの菓子類、調味料など。
• 燃料
  　卓上コンロ、携帯コンロ、固形燃料など。ガスボンベのストックも忘れずに。
• その他の生活用品
  　生活用水（乳児に注意して風呂や洗濯機に備蓄、寝る前にはやかんやポットにも水を入れておく）。毛布、寝袋、洗面用具、ポリタンク、なべ、やかん、バケツ、トイレットペーパー、使い捨てカイロ、ろうそく、さらし、ロープ、バール、スコップなどの工具、ドライシャンプー、新聞紙（燃料、防寒）、ビニールシート（敷物、雨よけ）、布製ガムテープ（荷物の整理、止血、ガラスの補修）、キッチン用ラップ（止血、汚れた皿にかぶせて使う）、ペットフード（ペットがいる場合）、自転車など。