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農作業中の熱中症に注意しましょう！
近年、熱中症による救急搬送者は、体が暑さに慣れていない5月頃から発生する傾向があります。
農業従事者の皆様は、以下を参考にしながら、農作業中の熱中症にくれぐれもご注意ください。
熱中症対策・農作業中に心がけること
農作業中の熱中症による死亡事故は7月～8月にかけ増加しますが、比較的農作業がしやすい5月～6月においても救急搬送や死亡事故が発生しており、真夏以外の期間にも注意が必要です。
1 日中の気温の高い時間帯を外して作業を行いましょう
・特に70歳以上の方は、のどの渇きや気温の上昇を感じづらくなるので、高温時の作業は極力避けましょう。
現在の暑さ指数および今後の暑さ指数予報がチェックできます。
2 作業前・作業中の水分・塩分補給、こまめな休憩を取りましょう
・のどが渇いていなくても20分おきに休憩し、毎回コップ1杯から2杯以上を目安に水分補給しましょう。
・日陰などの涼しい場所で休憩し、作業着を脱ぎ、体温を下げましょう。
3 単独作業は避けましょう
・なるべく2人以上で作業し、時間を決めて声をかえあったり、異常がないか確認しあうようにしましょう。
4 熱中症予防グッズを活用しましょう
・屋外では帽子、吸汗速乾性素材の衣類、空調服（ファン付き作業着）、屋内では送風機やスポットクーラーなどを活用しましょう。
熱中症が疑われたら早めの処置が大切です
1 暑い環境で体調不良の症状が見られたら、すぐに作業を中断しましょう
・代表的な症状は以下のとおりですが、熱中症には特徴的な症状がなく「暑い環境での体調不良」はすべて熱中症の可能性があります。
2 応急処置を行いましょう
・涼しい環境に避難しましょう
・服をゆるめて風通しをよくしましょう
・水をかけたり、扇いだりして体を冷やしましょう。脇の下、両側の首筋、足の付け根を冷やすと効果的です。
・水分・塩分を補給しましょう。
3 病院で手当てしましょう
・意識がない場合、自力で水が飲めない場合、応急処置を行っても症状が良くならない場合は、すぐに医療機関で診察を受けるようにしてください。
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