一関市

開催内容

「いきいき百歳体操」による介護予防の取組み視察及び懇談

いきいき百歳体操は、おもりを使った筋力運動で0から2kgまで11段階に調整可能な重りを手首や足首に巻き付け、椅子に座ってゆっくりと動かす運動です。本郷週1クラブの皆さんと一緒に「いきいき百歳体操」を体験し、懇談を行いました。

藤沢地域協働のまちづくり戦略プロジェクトチームメンバーとの懇談

藤沢地域協働のまちづくり戦略プロジェクトチームは、藤沢地域における市民との協働のまちづくりの推進にあたり、一関市役所藤沢支所内の連携を取り、円滑で効果的な事業展開を図るために設置しています。
プロジェクトメンバーからの活動成果の発表後、意見交換を行いました。

立石神社（藤沢町増沢）の視察

御影石の巨岩で取り囲まれていることが特徴である立石神社の視察を行いました。